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          想要達到更好的馬術熱身效果需做的第二件事:馬必須要有回應

          2021-01-09 11:11:36 來源:大陸賽馬網

          通常,是否能夠良好騎乘的關鍵在于熱身。這并不只是為了比賽,日常訓練中良好的熱身對于塑造一匹健康、積極、服從指令的馬至關重要。

          實際上,不管是在比賽還是在日常訓練中,熱身的目標都應該是一致的。這20分鐘的熱身將為隨后的騎乘奠定基調。同時,確保在規則允許的范圍內,讓自己和馬匹做好充分的準備。

          相同的基本原則適用于所有類型的熱身和馬術項目,不論你是剛剛開始馬術生涯還是在為一場大獎賽做熱身準備。

          為你的馬做好充分準備從而更好地完成一些工作。首先,除了讓馬處于放松的狀態,還應該做到讓馬匹有回應。


          經常會聽到騎手說他們第一次搭檔某匹馬時出現的兩種情況:懶惰和呆滯或者激動和緊張。這大部分取決于基因的傳承,你會發現馬匹具有不同的身體比例且對應不同的要點,比如馬背在放松狀態下,脊柱基本保持從頭到尾在同一水平位置,連接著每一根肋骨,就像電線穿過一根根電桿一樣。

          不管馬具有什么樣的身體比例,熱身的主要目的之一都是為了能讓馬對你有所回應,同時接受扶助。對于一些比較慵懶的馬匹而言,通過熱身可以讓馬匹逐漸明白“前進”的指令,確保騎手能通過最輕柔的扶助,保持向前的動力。

          對于比較主動的馬來說,你更需要讓馬明白并執行“半減卻”的指令,必要時也可以通過聲音來進行扶助,同時也可以通過騎坐來進行扶助。執行時,不要用力收緊韁繩,需要盡可能在保持馬匹動力和節奏的同時,避免急于求成。(Sophie Baker/國際馬聯)


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          TAG標簽:賽馬,馬術,熱身,


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